行程概览
Day1：成都双流→香格里拉
• 交通：双流机场直飞迪庆香格里拉机场（约1.5小时）
• 下午：适应高原环境，游览独克宗古城，转动世界最大转经筒
• 住宿：古城特色藏式民宿
Day2：松赞林寺→纳帕海
• 上午：朝拜“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺
• 下午：环游纳帕海湿地，体验骑马漫游草原
• 贴士：寺院需遵守礼仪，纳帕海夏季为湖泊，冬季成草原
Day3：普达措国家公园
• 全天探索属都湖、碧塔海高原湖泊，徒步原始森林
• 必备：氧气瓶、防寒服、高能量食物
Day4：梅里雪山日照金山
• 包车前往飞来寺观景台（车程3.5小时）
• 推荐入住观景酒店，次日观赏日出金山奇景
Day5：返程与秘境拾遗
• 上午：探访巴拉格宗大峡谷
• 下午：香格里拉机场返回成都双流
关键提示
- 高原反应：抵达首日避免洗澡，备好红景天口服液
- 最佳季节：5-10月秋色绝美，冬季注意道路积雪
- 文化尊重：寺庙内禁拍照，绕行转经筒需顺时针
- 特色美食：牦牛火锅、酥油茶、青稞糌粑
交通备选方案
• 陆路选择：成都乘高铁至丽江（约7小时），转乘旅游专线至香格里拉（4小时）
• 本地交通：推荐包车出行（日均300-500元），景区间无直达公交